Body Beautiful
Красивое тело
     Body Beautiful - женский портал о красивом теле
Разделы
Партнеры
Стретчинг
Раздел:   Красивое тело  

Стретчинг  Стретчинг (от англ. to stretch - растягивать, тянуть), или растяжка - это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости. Занятия стретчингом являются обязательной частью тренировочного процесса при подготовке спортсменов, артистов цирка, балета и танцоров. Стретчинг широко применяется в оздоровительных целях и в качестве реабилитационной программы после различных травм. В фитнес-клубах стретчинг практикуется и как составляющая часть любой тренировки (включается в разминку и заминку), и как самостоятельное занятие. Stretching, power stretch, flex - занятия в разных клубах называются по разному, но основой все равно остаются упражнения на растягивание

Зарядка за 5 минут
Раздел:   Красивое тело  
Зарядка за 5 минут  Мы почти всё время заняты. Завтрак съедаем по дороге, а обед — за компьютером или на телефоне. Одна из основных отговорок причин, собираясь сделать зарядку - нехватка времени. На самом деле, и за 5 минут можно сделать много полезного
Самые сексуальные женщины 2010
Раздел:   Красивое тело  
Самые сексуальные женщины 2010 Топ 100 самых сексуальных женщин планеты 2010 года по версии журнала FHM
Красивое тело

Главная    Красота и фитнес    Питание    Регистрация    Контакты   




Красивое тело
   Copyright 2011 © bodybeautiful.ru