Body Beautiful
Красивое тело
     Body Beautiful - женский портал о красивом теле
Разделы
Партнеры
препараты повышающие иммунитет у взрослых список лучших
Диета доктора Аткинса
Раздел:   Питание » Диеты  
Диета доктора Аткинса  За все время существования литературы о диетах, красной нитью проходит утверждение, что углеводы способствуют увеличению веса тела. В 1972 году врач-кардиолог Роберт Аткинс отверг это в своей книге "Революционная диета Аткинса" и предложил новое питание насыщенное жирами, белками и с очень ограниченным содержанием углеводов
Диета для занятий фитнесом
Раздел:   Питание » Диеты  
Диета для занятий фитнесом
  Фитнес диета полностью сбалансирована, поэтому ее можно придерживаться сколь угодно долго
 
Диета в полнолуние и новолуние
Раздел:   Питание » Диеты  
Диета в полнолуние и новолуние

  Почему надо соблюдать диету именно в полнолуние и новолуние?

 

В эти дни меняется атмосферное давление, движение вод. Полнолуние - это время отлива, вода как бы "сжимается". Новолуние, наоборот, "расширяет" воду и наступает прилив. Из-за этих внешних процессов в нашем организме меняется обмен веществ (распределение воды и микроэлементов).

 

В полнолуние вода "уходит" внутрь клеток из межклеточного пространсва, а в новолуние происходит обратный процесс: вода перемещается из клеток к тканям. Эти особенности можно поставить себе на службу: переодически соблюдая диету, усилить процессы перемещения вода, промыть и очистить организм, способствовать расщеплению жиров и выводу токсинов

Диета для волос
Раздел:   Питание » Диеты  
Диета для волос  Среди причин выпадения волос специалисты называют вредные прически и плохое питание. Чем помочь в таких случаях? Выбросить стальные заколки-автоматики, распустить "хвост" и грызть семечки - считает мастер-парикмахер Татьяна Хапкина. Если регулярно, а не по настроению ухаживать за волосами, можно значительно улучшить их состояние. Существует масса нехитрых способов - испробуйте их, прежде чем бежать на пересадку волос
Комплекс для ягодиц
Раздел:   Красота и фитнес » Упругие ягодицы  

Комплекс для ягодиц  Если вы хотите стать обладательницей красивых и привлекательных ягодиц, то для этого совсем необязательно посещать косметический салон, его можно делать самостоятельно дома с помощью комплекса для ягодиц

Красивая походка
Раздел:   Красивое тело  

Красивая походка  Красивая походка – это визитная карточка, которая работает на имидж и сообщает окружающим, что Вы уверены в себе и успешны. Правильная походка не позволяет сутулиться спине и сжиматься внутренним органам, визуально увеличивает грудь и подтягивает попу

Самые полезные продукты
Раздел:   Питание » Правильное питание  
Самые полезные продукты  Ученые назвали 10 самых полезных для человека продуктов
Гречневая диета
Раздел:   Питание » Диеты  

Гречневая диета  Гречка дает сытость и одновременно очищение организма. На диете с гречкой можно сбросить 4-10 кг за неделю или две. Гречневая диета рассчитана на 1, максимум 2 недели, потом следует сделать перерыв хотя бы на месяц

Упражнения для внутренней части бедра
Раздел:   Красота и фитнес » Стройные ноги  
Упражнения для внутренней части бедра  Обязательно начинайте упражнения с разминки – это поможет разогреть тренируемые мышцы и не растянуть их во время тренировки.

 

Разминкой для внутренней части ноги служит хождение на внешних ребрах стоп в течение 2-3 минут. Затем походите еще пару минут, высоко поднимая колени

Грейпфрутовая диета
Раздел:   Питание » Диеты  

Грейпфрутовая диета  Эта диета считается дорогой. Да Вы и сами знаете, что грейпфрут удовольствие не дешёвое, зато очень полезное. За неделю можно сбросить от 3 до 5 кг в зависимости от особенностей организма и желания похудеть. Особых трудностей нет, килограммы уходят быстро. Любителям поесть на ночь придётся потерпеть, т.к. после семи вечера употреблять пищу не рекомендуется

Красивое тело

Главная    Красота и фитнес    Питание    Регистрация    Контакты   




Красивое тело
   Copyright 2011 © bodybeautiful.ru